segunda-feira, 22 de setembro de 2014

10 CITAÇÕES /mandamentos de Peter Drucker, que pode mudar o seu mundo!




10 CITAÇÕES /mandamentos de Peter Drucker, que pode mudar o seu mundo!


Como os conselhos do passado podem nos salvar agora? … Ter Sucesso e Mudar o seu Mundo: .... Obtendo Diversidade e incluir as coisas certas na Sua Empresa! … Pois o mundo muda a cada gesto seu.


Os jovens empresários não estão familiarizados com Drucker, seria interessante estudar os seus comentários perspicazes sobre o mundo da “gestão“. Atolados e dentro de um ambiente corporativo tradicional ou em startups enxutas, acredito que iram encontrar os seus pensamentos particularmente interessantes, para o desenvolvimento das suas empresas e assim mudar o seu mundo.

1 “Fazer a coisa certa é mais importante do que fazer certa a coisa.”

2 “Se quer algo novo, tem que parar de fazer algo velho.”


3 “Não há nada tão inútil quanto fazer com grande eficiência algo que não deve ser feito.”
4 “O que é medido é melhorado.”
5. “Os resultados são obtidos através da exploração de oportunidades, não pela solução de problemas.”
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domingo, 21 de setembro de 2014

Quer saber como Liderar? ... A Vida e numa Instituição

Um membro dum determinado grupo, ao qual prestava serviços regularmente, sem avisar deixou de participar nas suas atividades.
Após algumas semanas, o líder daquele grupo decidiu visitá-lo. Estava uma noite muito fria.
O líder encontrou o homem em casa sozinho, sentado à lareira, onde ardia um fogo brilhante e acolhedor.
Adivinhando a razão da visita, o homem deu as boas-vindas ao líder, conduziu-o a uma grande cadeira perto da lareira e ficou quieto, à espera. O líder acomodou-se confortavelmente no local indicado, mas não disse nada.
No sério silêncio que se formou, apenas contemplava a dança das chamas em torno das achas de lenha, que ardiam.
Após alguns minutos, o líder examinou as brasas que se formaram e cuidadosamente selecionou uma delas, a mais incandescente de todas, empurrando-a para o lado.
Então, voltou a sentar-se, permanecendo silencioso e imóvel. O anfitrião prestava atenção a tudo, fascinado e quieto.
Aos poucos a chama da brasa solitária diminuía, até que houve um brilho momentâneo e o seu fogo apagou-se de vez.
Em pouco tempo o que antes era uma festa de calor e luz, agora não passava de um negro, frio e morto pedaço de carvão recoberto duma espessa camada de fuligem acinzentada.
Nenhuma palavra tinha sido dita desde o protocolar cumprimento inicial entre os dois amigos.
O líder, antes de se preparar para sair, manipulou novamente o carvão frio e inútil, colocando-o de volta no meio do fogo.
Quase que imediatamente tornou-se a incandescer, alimentado pela luz e calor dos carvões ardentes em torno dele.
Quando o líder alcançou a porta para partir, o seu anfitrião disse:
- Obrigado pela sua visita e pelo belíssimo sermão. Vou voltar ao convívio do grupo. Deus te abençoe!

Reflexão: Aos membros de qualquer grupo vale a pena lembrar que eles fazem parte da chama e que longe do grupo perdem todo o brilho. Aos líderes vale a pena lembrar que são responsáveis por manter acesa a chama de cada um e por promover a união entre todos os membros, para que o fogo seja realmente forte, eficaz e duradouro. (Miguel Ferreira, 2014)

quinta-feira, 11 de setembro de 2014

Sabia que também há Gato por Lebre? ...... O que é a PNL?


A PNL (Programação Neuro Linguística) nasceu nos anos 70 em Santa Cruz, na Califórnia a partir do encontro entre Richard Bandler, John Grinder e Frank Pucelik. A preocupação básica inicial era encontrar formas mais eficientes de terapia. Daí o estudo exaustivo que fizeram de importantes terapeutas da época, tais como Virginia Satir, Fritz Perls e Milton Erickson, sendo nomeados aqui simplesmente os nomes mais citados na história da PNL.

Um grupo de trabalho sob a orientação destas três figuras chave acabou por desenvolver todo um estudo à volta da experiência subjetiva do ser humano e desenvolver maneiras eficazes para lidar com o funcionamento da mente. A partir de 1980 a PNL continuou a desenvolver-se por todo o mundo até ao dia de hoje com inestimáveis contribuições de figuras como Richard Bolstad, Judith Delozier, Robert Dilts, Michael Hall, Steve Andreas, Penny Tompkins e James Lawley, Lucas Derks e muitos outros.
Basicamente a PNL ensina-nos a tomar consciência que a nossa experiência do mundo não é o mundo e que a nossa perceção é influenciada por filtros tais como as crenças e valores, por exemplo, e expressa-se em linguagem. A linguagem é também, por sua vez, um filtro que omite informação, transforma e generaliza a nossa experiência.
O conhecimento destes processos da nossa experiência subjetiva permite-nos um maior conhecimento da maneira como nos comunicamos com nós mesmos e com os outros e oferece-nos toda uma tecnologia que nos permite: um maior auto conhecimento, perceber de forma mais acurada a comunicação do outro, desenvolver a flexibilidade, enriquecer assim a nossa própria comunicação e atingir mais facilmente os objetivos que nos propomos.
Se a PNL na sua origem se confinava à relação terapêutica, como metodologia da comunicação que se tornou, é hoje aplicada para desenvolvimento pessoal e profissional, em relações, no ensino, na liderança, na saúde, no desporto, nas vendas, coaching, mediação. Não há praticamente área das relações humanas em que a PNL não seja aplicada, seja isso feito explicitamente ou não. Tal sucesso deve-se à tecnologia desenvolvida ao serviço da melhoria da auto imagem, do refinamento da perceção, do desenvolvimento da flexibilidade, criatividade, inovação, capacidades comunicativas, criação de ambientes, etc. para além do seu tradicional emprego extraordinariamente eficiente em terapia. (Associação de Trainers de Programação Neuro Linguistica)



segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Mindfulness na Revista Visão ...



Porquê

Porque temos uma vida agitada onde tudo flui muito rápido, situações que nos vemos 
envolvidos e geradoras da ansiedade e do stress, onde muitas vezes não estamos no momento actual com a nossa mente, mas a viver no passado por diversos motivos e estagnados ou estamos a viver no futuro gerando preocupações e situações que nunca aconteceram.
Como seria se conseguisse viver no momento presente, no aqui e agora em paz? Pois na verdade é o único momento que existe!

mindfulness4O Quê


Mindfulness, traduzido como Atenção Plena, é um estado de atenção do momento presente no qual pode tomar consciência dos seus pensamentos, sensações físicas, emoções ou eventos quando estes ocorrem, sem reagir duma forma automática ou habitual. Esta abordagem permite-lhe escolher como responde ao que vai acontecendo e consequentemente ter uma vida mais rica e preenchida, mesmo quando vivenciando circunstâncias difíceis.

Red on topComo

O sistema nervoso autónomo (SNA) está dividido em duas partes, o simpático e o para-simpático, com as tecnicas de Minfulness propomos fazer um percurso consigo onde 
faremos exercícios que irão activar o para-simpático, responsável pelo desacelar dos órgãos e ao mesmo tempo relaxar a actividade mental.
Desta forma teremos a consciência da respiração como factor de ajuda no encontro consigo mesmo. Irá promover o seu bem-estar físico através de exercícios adequados. Desenvolver hábitos de relaxamento na actividade do dia-a-dia, promotores do equilíbrio entre a estagnação e a hiperactividade. Aprenderá a gerir o sofrimento emocional que advém da sua condição física e emocional.

mindfulness8Para Quê


Para o desenvolvimento de uma mente mais tranquila e mais clara. Para isso treinamos a capacidade de estar mais conscientes do momento presente, que é o único momento onde tudo acontece, onde se desenrola a vida.
Gerir o sofrimento emocional que advém da sua condição física e agitação. Ser mais criativo e activo na promoção do seu bem-estar. Estar apto a responder cada vez melhor às circunstâncias difíceis da vida. Cuidar de si.

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